knappsats

Jag sprang 5.6km i eftermiddags! Super tycker jag för jag har inte tränat på länge men så tänkte jag springa en runda och sprang faktiskt hela rundan. Jag blir så glad då, känns som att all träning ger resultat då. Har inte tränat sen i torsdags (eller var det ännu längre sen) eftersom jag blev sjuk. Så irriterande, men nu känner jag mig back on track igen! Ska dock inte gå ut för hårt i början som jag gjorde sist, blidde Inge vidare med det lixm. Ville bara uppdatera er med det. Nu drar jag vidare till kojs. God natt.