knappsats

Såhär pepp är jag på att träna just nu. Ärligt talat vill jag sätta mig i soffan med en chipspåse i handen och bara tjocka mig. Men eftersom jag inte tränade igår och jag kommer heller inte träna på varken måndag eller tisdag känner jag att jag behöver röra lite på mig. Även om jag just nu tycker att det känns helt okej att inte göra ngt aktivt kommer jag på måndag ha lite ångest över det beslutet. Därför, för att jag känner mig själv, ska jag pallra ut mig i gymmet. Vad jag ska träna vet jag inte än, men det smartaste vore om jag kom på det innan jag kom ut för annars är risken att jag bara såsar där inne. Uppvärmning blir nog 20 min på löpbandet och efter det ska jag köra 30-40 effektiva minuter där jag tränar... ry.. eller ar... eller kanske mag.... hmm... Tror jag kör på mage främst. Den har fått vila länge nog! Få ta mig i kragen och hitta motivationen igen! Den verkar att försvunnit spårlöst för tillfället...